在清元门，元娘测出了冰天灵根，被宗门太上长老收为关门弟子。
林娇娇十二岁筑基，但元娘却已经是筑基巅峰，林娇娇找上吴祖龙，将元娘的母亲在林府被搓磨死的事说了出来。吴祖龙为了防患于未然，趁着元娘出门历练时，将她抓了卖到炉鼎楼。
元娘当时发现自己被卖在炉鼎楼之后，当即服用母亲留给自己的储物戒指里的丹药，结丹，并利用雷劫冲破禁制，获得了自由。
只是，当她回到母亲的宗门千山宗时，却发现千山宗已经被吴祖龙给灭了。吴祖龙听说她逃出炉鼎楼，又追杀于她，她在逃跑途中误入一个小世界。并在那个小世界里修炼了一千年，修为到了出窍期巅峰，却因找不到出口，无法度飞升劫。
一直到修魔大战暴发，小世界发生地震，她才出来，参加了修魔大战。
在修魔大战中，她原本立功无数，却在被魔尊发动大招伤到灵魂之时，被林娇娇偷袭重创，只好果断放弃肉身。以灵体形势存在。一直到一千多年之后，跑到唐南晞的道场里，最后在意图夺舍唐南晞之时，被唐南晞所吞噬。
只是，当唐南晞读取她的记忆之时，却被拖入了元娘的身体里，成了还在林府后院里的林元娘，替她消除执念。
她能够感应到，元娘的执念，第一是她那千山宗大小姐的母亲的仇。千蔓蔓作为一个千山宗的大小姐，本是千万人仰望的存在，却被人所害，陷在林府的后院被搓磨，还被泼了满身污水而死。
第二个是吴祖龙因她而灭了千山宗；第三个执念，是被林娇娇杀身之仇。